SPAD SELF-DEFENSE (SECURITE, PREVENTION, ACTION, DISSUASION)SPAD SELF-DEFENSE (SECURITE, PREVENTION, ACTION, DISSUASION)

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Cross sur Sac

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Attaque aux Jambes

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Coup de Coude sur Sac

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Cross sur Patte d'Ours

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Coup de Genou sur Sac

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Body Cross en Opposition

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Amenée au Sol

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Coup de Genou Visage

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