Stage d'Autodéfense
Le 29/11/2026 de 09:00 à 17:00
- Salle des arts martiaux - Saint-Rogatien
- SPAD : 20 euros - Extérieurs : 30 euros
- Durée : 09h-13h et 14h-17h (prévoir son pique-nique)
SPAD propose un nouveau stage d'autodéfense. Vous pourrez évoluer sur 5 ateliers le matin et participer à des mises en situation l'après-midi.
Une équipe de 10 animateurs vous accompagnera. Venez découvrir l'autodéfense opérationnelle et citoyenne !
